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QUI quotidiano online. Registrazione Tribunale di Firenze n. 5935 del 27.09.2013
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PORTOFERRAIO
lunedì 16 luglio 2018
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Delfini, incontri quotidiani all'Elba I lettori: "aggiustate il tabellone
Presidente più giovane, la precisazione Tassa d'imbarco, anche Barbetti attacca Giuliani Delfini, incontri quotidiani all'Elba I lettori: "aggiustate il tabellone
prima domanda

Secondo Alessandro Antonietti , Professore ordinario di Psicologia Generale presso la Facoltà di Psicologia e Direttore del Dipartimento di Psicologia dell’Università Cattolica di Milano, la visualizzazione mentale faciliterebbe effettivamente il problem-solving .

Alessandro Antonietti

In una sua ricerca pubblicata nel 1991 (“ Why does mental visualization facilitate problem-solving? “), il Prof. Antonietti sostiene che la visualizzazione mentale aiuta il cervello ad individuare gli elementi chiave di un problema, fornendo un quadro semplificato della situazione.

elementi chiave

Visualizzare nella propria mente un obiettivo o un problema da risolvere mette inoltre in moto le capacità predittive della nostra mente, facilitando di fatto l’individuazione di una soluzione e di un percorso di azione.

capacità predittive

Mazza che paroloni Andre! Beh insomma questa visualizzazione sembra effettivamente far scattare i giusti meccanismi nel nostro cervello, ma qual è il miglior modo per sfruttare il potere della visualizzazione?!

Insomma, visualizzare aiuta: ma come bisogna visualizzare? cosa bisogna visualizzare? per quanto tempo? con quale frequenza?

Oh… calma con le domande eh! Non sono mica l’Oracolo di Delfi! ;-)

Secondo uno studio condotto nel 1999 su delle matricole dell’Università della California (“From Thought to Action: Effects of Process-Versus Outcome-Based Mental Simulations on Performance”), le tecniche di visualizzazione sono effettivamente efficaci, ma non tutte le visualizzazioni funzionano… anzi: visualizzare nel modo sbagliato potrebbe essere addirittura controproducente .

Lo studio californiano ha messo a confronto i risultati accademici di due gruppi di studenti:

Indovinate come è andata?!

Che domande Andre… naturalmente chi si è concentrato sull’obiettivo ha superato brillantemente i propri esami! Giusto?!

Esattamente… il contrario !

Il gruppo di studenti impegnati nella visualizzazione dell’obiettivo , ovvero del superamento con ottimi voti dei propri esami, ha ottenuto risultati mediamente inferiori rispetto alle aspettative ed al secondo gruppo.

visualizzazione dell’obiettivo

Immaginare un futuro perfetto porta la nostra mente a “ mollare la presa “. La visualizzazione è così potente, che immaginare gli esami già superati comporta un generale calo di motivazione e… di ore di studio!

mollare la presa

Insomma, visualizzare esclusivamente il risultato desiderato può avere delle controindicazioni.

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IL SESTO GIORNO

21:15 PREMIUM CINEMA ENERGY

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In un futuro neanche troppo lontano la Replacement Technologies, una società d'avanguardia fondata dall'affarista senza scrupoli Michael Drucker (Tony Goldwyn) e dallo scienziato Dottor Griffin Weir (Robert Duvall), è impegnata nella ricerca di ogni possibile sfruttamento della clonazione. Sia essa indirizzata verso la replica degli animali domestici come a quella illegale e clandestina degli esseri umani. Adam Gibson (Arnold Schwarzenegger), ex-pilota di elicotteri, torna a casa una sera e trova la moglie abbracciata ad un altro uomo: un perfetto clone di se stesso. Si ritrova così a fare i conti con una vita completamente rivoluzionata e un mondo di malvagità, pericoli e insidie high-tech. Gibson viene strappato alla famiglia da Robert Marshall (Micheal Rooker) e Talia Elsworth (Sarah Wynter), incaricati di ucciderlo poiché non era lui l'uomo che doveva essere clonato. Adam è costretto a lottare per sfuggire agli assassini; nel tentativo di recuperare la propria vita, giunge alla Replacement Technologies...

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Il Mio Amico Nanuk

21:15 PREMIUM CINEMA EMOTION

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Il Mio Amico Nanuk

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Il tredicenne Luke (Dakota Goyo) che vive nella regione artica, assiste alla cattura da parte dei rangers di una madre di orso che troppo si è avvicinata all’abitato della cittadina di Devon. L’animale narcotizzato è stato trasportato successivamente nel grande Nord. Luke trova il suo cucciolo di soli quattro mesi e per evitare il rischio che l’animale finisca rinchiuso in uno zoo, aiutato dalla guida Muktuk (Goran Visnjic) di origini Inuit, sfida le ostili terre dell’Artico Canadese per far ricongiungere Nanuk, da lui così ribattezzato, alla madre…

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Insospettabili Sospetti

21:15 PREMIUM CINEMA

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Insospettabili Sospetti

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Quando la banca utilizza il loro fondo pensione per coprire un'assicurazione aziendale, tre amici di vecchia data, Willie, Joe ed Al, decidono di dare una scossa alle proprie vite da pensionati. Disperati e pressati dal bisogno di pagare le bollette, i tre decidono di rapinare proprio la banca che li ha defraudati. Dopo aver tentato invano un furto in un piccolo negozio di alimentari, chiedono consiglio a uomo dedito ad atti criminali, che gli spiegherà, in cambio del 25% dei profitti, come si rapina una banca. La pellicola è il remake di Vivere alla grande, film diretto nel 1979 da Martin Brest. Il regista Zach Baff, che molti ricordano come l’esilarante dr. Dorian di Scrubs, ritrae in modo spiritoso un presente, in cui il nemico sono le banche e il lavoro onesto di tutta una vita può essere vanificato in un istante. Il film presenta un cast stellare, tutti i protagonisti hanno vinto almeno un Oscar nella loro carriera. “Insospettabili sospetti” (Going in Style) è un film del 2017 diretto da Zach Braff. Nel cast vediamo: Morgan Freeman (Willie Davis), Michael Caine (Joe Harding), Alan Arkin (Albert Garner), Joey King (Brooklyn), Ann-Margret (Annie Santori), Matt Dillon (agente speciale FBI Harner).

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giovedì, 12 luglio 2018

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